kinésiologie
Qu'est ce que la kinésiologie ?
Etymologiquement « Étude du mouvement », la kinésiologie est une méthode douce et holistique qui prend en compte l’individu dans sa globalité. Née dans les années 60, lorsque Georges Goodheart, chiropracteur américain, découvrit une corrélation entre les muscles, les méridiens d’acupuncture et les organes. En testant différents muscles de la personne, le kinésiologue peut avoir accès à des informations au niveau du corps pour identifier les sources de stress, de blocages émotionnels, énergétiques ou physiques.
Libérer le stress émotionnel, conscientiser les schémas répétitifs ou inhiber les croyances limitantes vont permettre au corps de retrouver un état d’équilibre et à la personne d’atteindre l’objectif fixé, ou simplement un état de mieux-être.
À qui s'adresse Esprit Kinésio et pourquoi consulter un kinésiologue ?
Enfants
Troubles du sommeil, énurésie, hypersensibilité, troubles de l'attention, difficultés scolaires, difficultés relationnelles, peurs inexpliquées …
Adolescents
Stress lié aux examens ou permis de conduire, difficultés relationnelles, orientation scolaire, troubles de la concentration ou de la mémorisation, changements (école, ville, …), sommeil perturbé, habitudes irrépressibles …
Adultes
Stress, manque de confiance en soi, prise de parole, problèmes relationels, habitudes à tendances addictives, amélioration de l'équilibre postural, énergétique, changements personnels ou professionnels, deuils, développement personnel
Seniors
Meilleure autonomie, stimulation des capacités cognitives, prévention des chutes et tonification musculaire, libération des tensions émotionnelles, amélioration de la souplesse, de la vitalité, de la confiance, améliorer la coordination motrice, favoriser la communication et l'écoute.
Sportifs
Renforcement des chaines musculaires, libérer les blocages musculaires et tension énergétiques, meilleure compréhension des blessures à répétition, gestion du stress et de la concentration …
Entreprise
Diminuer les tensions émotionnelles, augmenter sa performance, développer sa participation active, savoir être à l'écoute, oser prendre la parole, apprendre à se connaitre et connaitre ses mécanismes de fonctionnement, améliorer sa motivation, développer sa vision, ...
Ma boîte à outils en kinésiologie
Esprit Kinésio, c’est vous aider à devenir vous!
Santé par le toucher
Basée sur la médecine traditionnelle chinoise, cette technique permet de rééquilibrer l’ensemble des systèmes du corps humain grâce à l’interrelation qui existe entre les muscles, les méridiens, les points d’acupuncture stratégiques, les organes et les émotions.
Cette technique permet d’atténuer les tensions, les douleurs physiques ou émotionnelles, et de libérer les émotions enfouies dans notre Corps.
Intégration corps / mental
Cette technique permet d’identifier quel élément stressant du passé est à l’origine d’un comportement problématique dans le présent. La personne peut en être consciente ou non, mais cet élément stressant dicte ses comportements et l’empêche d’agir comme elle le voudrait.
Le but est de retrouver la liberté de choix et d’action, de se libérer de schémas répétitifs et de croyances limitantes pour vivre pleinement la vie que l’on veut mener.
Éducation kinesthésique
Grâce à des mouvements simples et ludiques, cette technique permet de faciliter la connexion, la coordination et la synchronisation des deux hémisphères cérébraux et donc d’aider les personnes ayant des difficultés d’apprentissage (lecture, écriture…) mais aussi les personnes ressentant le besoin d’optimiser leur fonctionnement cérébral (concentration, mémoire, organisation, communication, parole…).